リラクゼーション ほぐし・ストレッチ リラクゼーションコース ~ほぐし&ストレッチ~ 身体の深部から癒しと活力を取り戻すリラクゼーションを体験してみませんか? リラクゼーションコースでは、鍼灸の技術を取り入れつつ 身体を優しくほぐし、疲労を和らげる「ほぐし」と 筋肉を効果的に伸ばす「ストレッチ」を組み合わせた施術を行います。 コースの特徴 ほぐし:心地よい圧で優しくほぐし筋肉の緊張を緩めます。 日常生活のストレスや肩こり腰痛を和らげ深いリラクゼーション効果を得られます。 ストレッチ:施術者があなたの体を丁寧にストレッチし筋肉や関節の可動域を広げます。 運動不足や座り仕事で硬くなった体をリセットしスムーズな動きを取り戻します。 心身のリフレッシュ:リラクゼーションと共に日々の疲れを癒し気持ちも軽くなるような爽快感を提供します。 こんな方におすすめ! 慢性的な疲労感を感じている方 肩こりや腰のハリに悩んでいる方 心も体もリフレッシュしたい方 心地よいリラックス効果と、体の軽さを実感していただけます。